Coaching
Sobre o coaching
A diferença entre um vida plena em harmonia, e uma vida conduzida pelo medo e julgamento, é o grau de consciência com que baseamos as nossas emoções.
Quando escolhemos viver uma vida mais consciente, as nossas escolhas tornam-se mais cuidadas, não apenas para nós mas em tudo o que nos rodeia.
Uma vida consciente não se traduz apenas num comportamento, mas sim em todo um estilo de vida, ao qual muitas vezes já nos tornamos cegos.
Através de várias ferramentas de desprogramação mental, emocional e energética, vou guiar-te na tua jornada de transformação.
Como funciona?
Envia-me um email ou fala comigo através das rede sociais e vamos marcar uma sessão inicial de avaliação (anamnese), onde iremos discutir o teu caso.
Apó analisar o teu caso, ire recomendar-te o programa que melhor se aplica aquilo que procuras, seja um programa intensivo de 6 semanas ou um programa personalizado.
As sessões individuais ocorrem periódicamente.
Neste momento, todas as sessões estão a realizar-se virtualmente.
Os 3 Drivers
Dos programas de coaching
1. Identificar padrões comportamentais, emocionals e mentais, respectivos triggers, e veiculos utilizados para alimentar as necessidades emocionais.
2. Transformar a interpretação que sobre os padrões internos destrutivos, a favor da arquitectura do seu próprio destino rumo ao objectivo definido.
3. Rever objectivos, definir plano de acção, com auxilio a exercicios de reflexão indvidual, para que possa recomeçar de forma mais integrada.